発毛を阻害するのが冷え

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男性は筋肉が豊富にあり、女性よりも身体が冷えにくいです。しかし、入浴せずにシャワーで済ませる、年間を通して外仕事をしている、冷たい飲食物を好む、などの習慣のある男性は身体が冷えやすいです。

冷えは発毛を阻害するので、身体が冷えている方は温めていく必要があります。


足先が冷えている方は、その冷えが全身に及びます。心臓から遠い部位である足は、他の部位よりも冷えやすいのです。


血液は全身を循環しますから、温かい血液が足に到達するときに冷えてしまいます。

足に冷えを感じている方は、慢性的な冷え性や低体温の方が多いです。髪の専門家も冷えは発毛の大敵だと断言します。
冬場になると抜け毛が増える方は、冷えが原因の一つだと考えていいでしょう。

冷えにより血液循環が悪くなると、髪の毛が育ちにくくなります。

血流がよい方と比べて栄養と酸素が届きにくく、髪が細くなりやすいのです。


やがてヘアサイクルにも狂いが生じ、髪が成長しきる前に抜けてしまいます。
短い髪の毛が大量に抜けるようになったら、ヘアサイクルが乱れています。洗髪後の抜け毛をチェックして、長さや太さを調べてみましょう。

薄毛になる兆候として、短くて細い抜け毛の増加があります。

髪の専門家が発毛のために勧める冷え対策は、毎日の入浴や半身浴です。
シャワーだけで済ませていると、新陳代謝が悪くなるので毒素も溜まりやすくなります。初期の薄毛ならば、毒素を抜くだけで改善することがあります。

毒素排出のためにも、毎日入浴して冷えを取り除いていきましょう。

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